Wenn man schon dabei ist alles in einem veränderten Umfeld zu erfahren, dann ist es nur recht, alles andere ebenfalls auf die Probe zu stellen. Und so habe ich, aus dem selben Grund warum ich, seit ich hier bin, abends immer Obst esse – weil es schmeckt und nicht weil es gesund ist – heute morgen zum ersten mal in meinem leben, besser wissende sollen bitte schweigen, Müsli gegessen.
Nachdem ich ja eher Milch avers bin, habe ich das ganze mit jogurt versucht. Um nicht einen zu flachen Geschmack zu haben und weil ich es bei ingo abgeschaut hatte, wählte ich als Jogurt einen mit Vanillegeschmack.
Irgendwie konnte ich mich allerdings nicht so ganz mit dem essen anfreunden. Das ganze war relativ zäh in der konsistenz, was aber gar nicht so schlimm war. Eher der undefinierte geschmack und die rosienen, welche ich ja mittlerweile in geringer Zahl esse, irritierten mich etwas. Ich möchte aber positiv anmerken, dass gerade die Rosinen zu zu einem eher positiven Nachhall des Essens beigetragen haben – ein wenig zu viele noch, aber immerhin.
Vielleicht kann mir einer der körnerfreunde unter euch ein paar Tips geben, mit denen ich die Packung Müsli nun noch aufessen kann oder mir sogar einen weg zeigt, durch den ich d Müsli lieben lerne.
Ich habe dasselbe Problem mit Rosinen. Sie sind einerseits notwendig, um dem Müsli einen guten, nicht zu trockenen Geschmack zu geben, in ihrer Vielzahl sind sie jedoch etwas unangenehm. Ich nehme jeden Morgen eine Handvoll Müsli, einen kleinen Jogurthbecher und schnibbele mir Obst hinein (hier natürlich vorzugsweise Bananen und Äpfel). Es ist nicht so trocken, da einerseits das Obst Frische mit hineinbringt und andererseits der Jogurth im Verhältnis zum Müsli überwiegt. Das reicht dann bis zum Mittagessen. Zur Sicherheit nehme ich mir immer noch ein bißchen Obst mit, da um halb elf sich meist mein Magen nochmal meldet.
Das sind schon einmal gute Informationen.
Da ich aber auch Frucht-Mischmasch-Avers bin und Bananen nicht mag, wird das ganze etwas schwierig. Auch Haferflocken pur habe ich noch nicht gefunden.
Ich habe heute dann mal unterschiedliche Jogurtsorten gekauft. Vanille-Heidelbeere, Erdbeere und Passionsfrucht. die werde ich dann mal ausprobieren.
Ich bin weiterhin gespannt, was es noch für Tips gibt.
Aus oekotrophologischen Beweggruenden esse ich seit einiger Zeit morgens Porridge (gekochte Haferflocken) mit Fruechten, sei es Apfel, Nektarine, Banane oder aehnliches sowie ein wenig Zucker. Zumindest schonmal sehr saettigend und gesund.
Des weiteren habe ich mir angewoehnt, Magerquark mit ein wenig Joghurt zu mischen und dann diverse frische Fruechte hinzuzugeben. Mit Erdbeeren schmeckt es beispielsweise genial, sonst natuerlich auch mit anderen Fruechten.
Muesli mit Milch finde ich in letzter Zeit nicht mehr so toll, dann doch lieber etwas in Richtung Bircher-Muesli (ohne Sahne): Fruechte, Haferflocken, Joghurt, Mandeln und noch das eine oder andere. Hmm, sehr lecker 😉
Es scheint sich ein Trend abzuzeichen, auch wenn man bei zwei Antworten davon vielleicht noch nichts sprechen kann.
Der Müsliesser von Heute macht sich das seine also selber. Fertigware ist also out. Da ich nun aber die gekauft habe, werde ich wohl durch müssen.
Das mit dem Kochen kenne ich aus Schweden: Porrage oder so heißt das, glaube ich. Aber es könnte für morgens zu lange dauern. Mal sehen. Wenn ich mich durch meinen Packung gefuttert habe, werde ich es vielleicht noch einmal mit dem komplett selbermischen versuchen. Bis dahin werde ich erst das mit den anderen Geschmacksrichtungen versuchen und dann die hier auch im Winter guten Früchte rinschnipseln. So schnell gebe ich nicht auf.
Persönlich zähliche ich auch zu den Haferessern aber auch nur mit Jogurt weil es mit Milich nur so ein Brei gibt der keine schöne konsistenz hat. Wenn Müsli dann mit Früchen ein Tipp sind auch Nüsse wenn man sie magt.
Aber beim Jogurt ist mir Natur lieber.